반응형 조개미역국끓이는방법#초간단집밥메뉴#저녁메뉴#미역국끓이는법#미역국만드는방법#조개미역국#조개요리#미역요리1 [조개미역국] 조개 미역국 맛있게 끓이는방법,미역효능 오늘도 안녕하세요. 현실 집밥 초간단 레시피만 적는 여왕님이에요. 오늘은 조개 미역국 끓이는 방법을 적어볼까 합니다. 저희 집은 남편이 소고기 미역국보다 조개 미역국을 좋아해 조개로 자주 미역국을 해 먹는데 주말에 시어머니께서 가져다 주신 조개가 있어 끓여봤어요. 조개를 손질해서 냉동시켜서 먹기 좋게 가져다주신답니다. 미역이 몸에 좋은 건 모두들 다아는 사실이지만 미역의 효능을 좀 알아보고 시작해봐요 미역의 효능:미역에 함유되어있는 요오드,철분,단백질,칼슘 성분은 모발을 성장시켜주는 성분으로 탈모에 방에 아주 효과적이며, 철분과 엽산이 풍부해 하루에 100g 이상 먹으면 하루 권장 섭취량에 도달시켜줍니다. 빈혈있으시분들에게 아주 효과 적이죠. 실제로 출산 후에 미역국을 아주 많이 먹는 이유 이기도합니다... 2021. 4. 21. 이전 1 다음 반응형
