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태백 고생대 자연사 박물관 체험 태백 고생대 자연사박물관 : 천연기념물 제417호로 지정된 고생대의 보고 구문소 일원의 자연유산을 활용해 체험학습과 관광이 함께 하는 현장체험을 할 수 있는 곳입니다. 우리나라에서 유일하게 고생대 지층 위에 건립된 고생대를 주제로 한 전문 박물관입니다. 인간과 자연사의 공생, 고생대 보고 태백이라는 주제로 선캄브리아기 20%, 고생대 60%, 중. 신생대 20%로 구성되어있으며 동물류 173점과 삼엽충 65점, 식물류 43점, 암석류 41점 등이 전시돼있으며 관람시간은 총 90분 정도 소요(상설전시 60분, 포켓 뮤지엄 30분)됩니다. 주소: 강원 태백시 태백로 2249 태백 고생대 자연사박물관 영업시간 - 09:00~18:00 (매주 월요일 휴무) 전화 033-581-3003 고생대 자연사 박물관 옆으.. 2021. 5. 8.
[강원도 태백 여행 ]태백 소방안전체험관 365세이프 타운 태백 소방 안전 체험관 365 세이프 타운 국내 최대 규모의 종합 안전체험관으로 안전을 주제로 교육과 놀이시설이 결합된 세계 최초 안전체험 테마파크로 아이들과 소방안전 체험, 재난 대피체험, 케이블카, 챌린지 월드 등 다양한 체험을 경험할 수 있는 곳입니다. 아이들과 어린이날 아침 일찍 서둘러 태백 안전 체험관 365 세이프타운을 다녀왔는데 사실 첫째 어린이 6살 때 한번 가본 곳인데 남편이 또 가보고 싶다 하여서 부지런히 움직여 달려 태백으로 달려갔습니다. 그 외에 태백에는 관광지가 꽤나 많은데 태백 고생대 자연사 박물관, 철암탄광 역사촌, 용연동굴, 구문 소등이 있어 많은 사람들이 여행지로 오른 곳이기도 합니다. 주소:강원 태백시 평화길 15 안전체험 영어시간 - 09:00~18:00 월요일 휴무(공.. 2021. 5. 7.
구미 산동 맛집 샤브샤브 맛집 투인샤브 요즘 송화가루가 엄청나게 나오는 요즘 목이 계속 칼칼하니 이럴 땐 고기를 좀 먹어줘야 하는 날인 것 같아 어린이날 아이들과 외식을 하러 갔습니다. 저희가 간 곳은 저희 집 근처 산동 확장단지에 위치해 있는 투인 샤브 식당인 샤브샤브 집입니다. 7시가 넘어 들어갔는데 기다리고 계시는 분들이 계셔서 저희도 기다리다 들어갈 수 있었습니다. 샤브샤브는 참 좋아하는 요리인데 오늘도 야채와 고기를 듬뿍 섭취하고 나올 계획입니다. 산동 맛집 투인샤브 구미 산동 투인샤브 주소:경북 구미시 산동읍 신당 1로 3길 19 전화:0507-1356-1419, 영업시간-매일 11:00 - 22:00 연중 휴무, Break time-15:00~17:00 그거 아시나요?샤브샤브는 칭키즈칸이 몽골군을 이끌고 세계를 정복하던 시절,군인.. 2021. 5. 6.
건강에 좋은 견과류 아몬드 효능과 부작용 칼로리 아몬드 하루 섭취량 아몬드 효능 아몬드는 불포화지방산이 풍부하고 비타민E가 풍부해 피부미용에 좋으며, 철분이나 칼슘에도 효과가 좋다고 합니다. 아몬드는 다이어트시 간식으로도 인기가 많은 견과류인데 저당질, 미네랄 등 다이어트 중에 부족한 영양소를 채워주는 역할을 한다고 합니다. 비타민E는 황산화 역이 높고 세포와 혈관 건강 촉진에 좋으며, 피부 세포의 근원인 단백질이 풍부해 주름과 기미에도 아주 효과 적이다고 합니다. 또 폴리페놀은 강한 항산화 효과가 있는데 황성효소의 생성을 억제할 수 있고 신체의 산화를 방지해 안티에이징 효과가 있다고 합니다. 그 외에 성인병에 예방, 개선 효과가 있고 혈당 조절에 도움이 되어 몸의 밸런스를 정돈하는 효과를 기대할 수 있다고 합니다. 부종에도 효과가 좋은 칼륨이 포함되어있는데 칼륨은 체내.. 2021. 5. 5.
아이들 반찬 만들기 새우젓 애호박 볶음 만드는 방법 애호박 효능 애호박은 위를 튼튼하게 해주는 비타민A와 비타민C가 풍부해 위 점막을 보호하고 위궤양을 비롯한 위장질환에 탁월한 효과가 있으며, 애호박은 100g당 40칼로리로 저칼로리 대표 식품이라 다이어트에 좋은 식재료이기도 합니다. 또 식이섬유가 풍부해, 비타민 성분과 각종 미네랄 성분이 풍부하고, 애호박에 함유되어있는 레시틴 성분이 두뇌 건강, 치매예방에 효과가 있어 어린아이의 두뇌 발달에 효과가 좋고, 칼륨이라는 성분은 몸속 나트륨을 배출시켜주는데 도움을 줘 혈압을 낮추어 심형관 질환 예방에 좋다고 합니다. 그 외에도 항암효과, 눈 건강, 산후 부기 뺄 때도 좋아 인기가 많은 식재료입니다. 애호박 먹을 때 주의할 점은 과다 섭취 시 복부팽만, 설사, 복통 등을 유발할 수 있다고 하니 뭐든지 적당히 .. 2021. 5. 5.
대구 대명동 맛집 행복한갈비 놀이방 식당 추천 안녕하세요. 오늘도 맛집을 하나 적어볼까 합니다. 오늘 간 집은 대구 행복한 갈비라는 갈비 맛집인데 대구 대명동에 위치해 있습니다. 사실 코로나 터지고 대구에서 외식 해본건 정말 처음인 것 같은데 조심스레 방문해 보았습니다. 대구 맛집 행복한 갈비는 유명한 프랜차이즈 식당입니다. 저는 사실 처음 가보았는데 지나가는 길에 점심을 먹어야 하는데 주차장에 차가 많이 주차되어있는 것을 발견하고 한번 가보자 싶어 들렀습니다. 대구 대명점 행복한 갈비는 안심식당으로 지정되어 덜어먹기 가능한 도구, 위생적 수저 관리, 종사자 마스크 착용을 준수하는 곳으로 인증을 받은 음식점입니다. 주소:대구 남구 대명로199 영업시간 - 매일 11:00~23:00 ☎ 053-477-1500 입구에 보시면 직접 방명록 작성을 하지 않.. 2021. 5. 4.
어린이날 갈만한 곳 대구 가볼만한곳 대구 달성공원 대구 달성공원:달성공원은 1905년 공원을 조성하여 1969년 개원한 가진 공원으로써 일반시설, 동물원, 잔디광장, 조경 등이 넓게 조성되어있는 공원입니다. 8개의 기념비와 문화재인 토성, 관풍루 다양한 수목 등을 여러 가지 볼 수 있는 곳입니다. 또 대구 달성공원은 대구 시내 쪽에 위치해 있어 접근성이 좋습니다. 대구에서 가장 오래된 공원으로 삼한시대에는 부족 국가였던 달구벌의 성지 토성이었고, 청일전쟁시 인본 군이 주둔해 그 후 고종 광무 9년에 공원으로 만들어져 오늘날의 대공원으로 만들어졌다고 합니다. 주소: 대구 중구 달성공원로 35 달성공원 영업시간:05:00~21:00 입장료:무료입장 달성공원에 도착하시면 정문이 있고 옆길로 올라가면 주차장이 마련되어있는데 저희가 조금 일찍 출발해서 그런지 자.. 2021. 5. 4.
딸기효능과 딸기부작용 칼로리까지 딸기 효능 딸기에는 비타민은 레몬의 2배 사과의 10배 정도 되는 비타민C가 함유되어있고, 기미 잡티 등 피부미용에 효과가 좋고 감 기예 방, 면역력 강화, 스트레스 해소에 아주 효과적입니다. 딸기의 붉은색상은 안토시아닌은 몸속 활성산소를 제거해 황산화성분으로 노화를 방지하고 몸속 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추어 심혈관질환 좋은 과일입니다. 또 폐암 위암 대장암 췌장암 등 항암효과에 좋다고 합니다. 그 외에도 엽산이 풍부해 임신 중에 섭취해주면 태아에게 좋은 영향을 줄 수 있다고 합니다. 딸기 칼로리 딸기 칼로리는 100g 27kcal 칼로리로 작아 다이어트에도 아주 좋은 식단이며 섬유질과 수분이 풍부해 변비에도 좋다고 합니다. 딸기 부작용 딸기의 부작용으로는 차가운 성질의 음식이기 때문에 냉한 성질을 가.. 2021. 5. 4.
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